朝ウォーキング

2008/02/16

お休みの今日は 朝ウォーキングです。 約80分、早春の景色を眺めながら 歩きました。


Posted by チャリ

この記事へのコメント
８０分とは長時間ですね。
ちゃりさんがジョギングではなくウォーキングを選んでるのは何故かな？
私はジョギング派です。多分せっかちな所が有るからだと思います。温泉に行っても、一分ごとに入るお湯を変えたり、サウナでも運動したりとじっとしてません。
Posted by ぱる at 2008年02月17日 11:52
そうですね・・・実はジョギングしたいのですが　私は持久力がないので
長続きしそうなウォーキングが自分に合っているようです。
それに　ウォーキングしながら　景色をながめたりもできますよね。
しかしながら　高速ウォーキングに今、挑戦してますよ＾＾
Posted by チャリ at 2008年02月17日 14:30
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